色々な方と関わる機会が多いので
よく感じるのが、物事の捉え方と幸福度の差
人生や状況に客観的なのは大切だと思うけど
同じような出来事でも
人によって捉え方が違って驚く事が少なくない
明るく前向きな人達に過去を振り返って貰うと
失敗したことも楽しくて全てがキラキラしてる
人生そのものを愛おしく思っているみたい
神経質で情緒が安定してない人達は
苦悩に満ちた道のりだったと感じているせいか
人生に対する理不尽さと怒りでいっぱいかも
自分にも周囲にも無関心な人生を歩んでる人は
目標や情熱を知らず
自分自身の未来どころか日常にも無関心で
いったい何を考えているのか不安になる
悲観に暮れながら生きてきた人達は
マイナスな妄想癖が身についてしまったのか
息苦しいくらいネガティブで憂鬱に見える
明るくお話し好きで、お友達が多い人は
精力的に生きているせいか
過去の捉え方も明るく幸福度が高い気がする
性格と幸福感って関係してそうな気がする…
当然、調べましたとも
サンフランシスコ州立大学ハウエル心教授が
学生750人を対象に
性格特性と相対的な幸福感の研究をみつけた
この研究チームは「明るく外向的な性格」
「繊細で神経症的な性格」「素直で率直な性格」
「感じのいい性格」等…9段階の性格に分けた
そうして性格ごとの過去・現在・未来の展望と
捉え方を調査したんだって
非常に外交的な人達は
過去を懐かしく良いものと捉えている傾向が強く
否定や後悔が少ない為人生に満足していて
対照的に神経症的傾向の高い人達は
過去を否定的に捉えている事が多いせいで
幸福を感じにくいんだって
色んなことが研究されてて凄いね…w
そう考えると
ほんの少しでも捉え方や考え方を変えられたら
幸せになれるとも言えるんじゃないかな
過去をプラスに捉えている人は
未来に対する態度や行動もポジティブになる
だから幸福を引き寄せる力が強いのも確か
幸せに性格が関係するなんてなんだか面白い
本来の人格を否定するんじゃなく
考えの一部を変えれば幸せになれる気がしない？
私はね…
朝目覚めると…バラ色のメガネをかける
そうすると人生が美しく輝きだすんだよ
過去に苦しめられている人達は
バラ色の眼鏡をかけてみて
きっと人生が美しく見えてくるはず
いつもありがとう銀河玲より愛と感謝を込めて
世界が平和でありますように
