世界を背負い込んでしまったなら

  少し前から梅雨真っ最中だけど
  降らない日は初夏と変わらない感じで
  青空に入道雲もどきがみれたり
  雨さえ降らなければジョギングに最高
 
  定期的にジョギングしてると
  生活のサイクルが似てるのか
  よくすれ違うランナーさんが出来る
 
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  運動不足そうな小太りの男性は
  一年も経つと走る姿がさまになり…
  ちょっと締まってくるよ
 
  夜でも帽子を被るR40の女性は
  ほんの少しポッチャリなだけで
  選んでるウェアーや靴から
  常に見た目を気にする美容の努力家 
 
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  暖かくなったら現れる
  かなり太ったカップルウォーカーは
  夏限定なのか…痩せる気がないのか…
  はじめて見た時から太りっぱなし
 
  色あせたヨレヨレのTシャツに
  横ストライプのパンツでデブ感倍増の
  パッとしない男性は
 
  手を魚のヒレみたいにヒラヒラさせて
  アゴを上げて走るから
  デブった酸素不足の鯉みたいでコワイ
  
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  なかにはプロみたいな本気ウェアーで
  さっそうと走るランナーさんもいる
 
  それ系35の男性は走り込んでるらしく
  足の筋肉のつきかたが全然違ってる
  フルマラソンとか出てるのかな…
 
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  もちろん全員知らない人達だから
  あいさつするわけじゃないし
  心のなかで親近感を持ってるだけ
 
  沢山の人とすれ違うなかで
  不思議によく見かけるR35の男性
 
  すれ違うだけでもご縁があるから
  前世でもすれ違ってたかもと
  思うだけでなんだか楽しくなるね
 
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  こないだの夜は
  バラが名残咲きしている中之島公園を
  まあまあなスピードで走っていたら
 
  R35の本気ウェアーの男性が来た
  あれ?見たことのない怖い形相…
  舌打ちする勢い…体調悪いのかな…
 
  これもはじめて見たけど
  足を止めてしゃがんで下を向いた
 
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  何かあったのかな…
  そしたら…
「無理や…死にたい…」だってさ
  耳を疑った
 
  呟きっていうか…音楽聞いてたのに
  呟き越えてるよね…苦笑
 
  顔を知っている程度の他人だから
  ビビってその場を離れたけど
  ちょっと心配になった 
 
  まるで世界を背負ったかのように
  いつも…いつも…頑張ってしまう
  頑張り過ぎな人に感じる不安と似てる
 
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  こんなときに
「簡単に死にたいなんて言うな!」
  などと語る熱い人がいるけど
  これってなかなか難しいところ
 
  確かに…
  身近な人が「死にたい」といったら
 「生きて欲しい」と望むあまり
  説教じみたことを言いそうになる 
 
  だけど…なんだか「死にたい」は
「生きたい」に思えてしまう
 
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  たぶん自分らしく生きられないなら
  死んでしまいたいけど
  自分らしく生きられるのなら
  生きたい人なんじゃないかな
 
  本当は「死にたい」じゃなくて
 「死にたいくらい辛い」なんだよね
  亡くなる人達とは種類が違う気がする 
 
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  こんな発作のような「死にたい」は
  蓄積された疲れが引き金になり勝ち
 
  余裕がなくなると視野が狭くなり
  ムダな考え過ぎを加速する一方で
  心身の疲れを見過ごしてゆく
 
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  欲望や希望は
  本能の碁盤の上に育つんだから
  先ず単純に食事や睡眠を見直したい
 
  生活のリズムや体調を整えれば
  判断力が戻って希望が蘇るよ
 
  疲れて落ち込んだなら
 「自分らしい」とか考えるのを止めて
  頑張ったことに焦点を当てる
  そして今やるべきことをやればいい 
 
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  悩みの中にいると
  世界が自分を中心に回っているような
  錯覚に陥るけど
 
  自分がどんなに辛くても
  刻の神がマイペースに時を刻むように
  朝になれば太陽は昇る
 
  小さな地球の小さな人間の考えなんて
  この宇宙になんの影響もないのと同じ
 
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  もしも死にたいくらい辛くなったら
  世界を背負い込むのを止めて
  とりあえず今できることを続けよう
 
  とりあえずが3ヵ月になり半年になり
  1年…2年…3年…10年…
  気づいたら生きる力がついてるハズ
 
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  とはいえ個人的には
  考えないで日々を過ごせる人より
  悩んで空回れる人って好き
 
  そんくらい必死に生きてるんだから
  死にたいくらい辛い時期を越えれば
  自分だけの何かを手に入れられる
 
  いつもありがとう
  銀河玲より愛と感謝を込めて
  世界が平和でありますように
 
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